1、
先將胡蘿蔔20克切小塊,生薑切2片薄片,40克橙子剝皮備用
2、
再把胡蘿蔔、生薑、橙子放入攪拌杯,加50ml飲用水一起攪拌,直至果肉完全攪碎
3、
將打好的果汁過濾後加入蜂蜜攪打至完全混合即可。