坐如鐘應該是舊時擺在正堂屋桌子上的鐘一樣。在以前舊的時代,在教育自家的男孩子形象時,總是要求他們,坐如鐘,站如鬆,行如風,卧如弓。它的具體的解釋為一個人坐在一個位置上要象桌子上鐘錶一樣,直立。站如鬆,站着腰要直立挺撥。
行如風,走路要快,如颳風一樣敏捷。
卧如弓,睡覺時要像弓一樣繃緊身體。