可以用殺蟲劑和艾草殺蟲，保持衞生即可。
首先要改變居住環境，經常清洗衣物和牀單被褥，放在太陽下暴曬，注意房間內空氣流通，保持房間乾燥，經常打掃衞生，尋找臭蟲聚集地，然後使用殺蟲劑、粘合臭蟲洞穴等來消除臭蟲，但是要注意安全，也可以在房間的角落裏放一些艾草。
可以太陽下暴曬，開水燙。
也可以用以下消滅臭蟲的有效方法
(一)侵害調查
臭蟲的侵害指徵有糞跡、臭蟲血跡，活臭蟲等，以針挑法結合目測法檢查可疑棲息場所(棕棚、牀架、畫鏡線、板牆縫隙、桌椅、沙發等物件)的臭蟲侵害指徵，嚴重侵害場所能聞及臭蟲的臭味。
(二)環境防治
環境防治的目的是剷除孳生條件，即整頓室內衞生，清除雜物，對牀板、牆壁、棕棚等容易孳生臭蟲
臭蟲臭蟲的縫隙，用石灰或油灰堵嵌，有臭蟲孳生的牆紙必須撕下燒掉。
(三)物理防治
1．人工捕捉：敲擊牀架、牀板、炕蓆、草墊等，將臭蟲震下、處死，或用針、鐵絲挑出縫隙中的臭蟲，予以殺滅。
2．沸水澆燙：臭蟲不耐高温，可用開水將蟲卵和成蟲全部燙死、，對有臭蟲孳生的牀架、牀板等用具可搬至室外，用裝有沸水的水壺口對準縫隙，緩慢移動澆燙，務必使縫隙處達到高温，以燙死臭蟲及其卵，對孳生有臭蟲的衣服、蚊帳，可用開水浸泡。
1、燒燙：把開水來回多次澆進牀板、牀架、棕繃、傢俱的縫隙裏，衣服、被單浸泡在開水裏，這樣可以殺死臭蟲的成蟲和卵。
2、填塞縫隙：把倍硫磷調成糊狀，填塞在牀板、牀架、棕繃、傢俱以及牆壁、地板的縫隙內，填塞後要經常檢查，一旦發現填塞的油灰脱落，就應立即補充。
3、曝曬：把被褥、草蓆、棕繃等放到太陽下面曝曬。曝曬的同時應拍打或翻動這些物品，把藏在裏面的臭蟲抖出來曬死或直接殺死。
4、藥物殺滅。
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