嗯，訓練包我覺得儘量的話，雙肩揹着會比較的好看，因為雙肩背這的話，一個是啊，不影響你的訓練，再一個的話，你跑套的話也不會受到影響，而且雙肩包的話，嗯，嗨，增加了負重，這樣對你的訓練也能起到一定的助力嗯，所以訓練包的話，雙肩背子的話會比較好
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