可以喝點蜂蜜水,檸檬水或者西紅柿汁,都有解酒的作用,也可以喝點牛奶,多吃一些小米粥等營養的粥類食物,以後要儘量少喝酒,養成良好的生活作息習慣,多吃一些蛋白質維生素含量高的食物。
蜂蜜水。喝一杯濃度大點的蜂蜜水。蜂蜜水中的果糖與酒裏的乙醇相互作用,會加快酒精的分解。也可以喝牛奶,牛奶中的蛋白質會在胃中凝固形成保護膜。