釋懷一切意思是：看開看淡一切，順其自然就好，不再糾結過去所發生的一切不愉快的事情。指一切都放下了，不在糾結於心中，坦然面對。
意思是指對生活中所有的人和事物都放下了，不會斤斤計較的，一切都不會放在眼裏。體現了一個人對人生的感悟和清醒的自我認知，對於一些事情我們沒有必要時刻去計較，因為如果我們改變不了的話計較也沒有用。所以還不如從內心裏面放下和釋懷，只有這樣才能讓自己開心起來。
釋懷，就是對曾經的過往放下的意思。
釋懷一切其實就是已經不在糾結，曾經的一切，也許曾經給自己帶來傷害，或者是令自己萬分痛苦的事情，也許是自己曾經十分在意的事情，或者是自己曾經熱戀的情人終究離去，以上種種都會令自己當年深陷其中而久久不能自拔。
然而，生活還要繼續，人生畢竟是在不斷的前進之中，每個人都會成長，成熟並且更加堅定穩重起來。
如果從這個角度來看，放下一切不是很好嗎
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