黃芪當然破壁最好
因為黃芪破壁,只是按照要求對黃芪進行磨粉,破壁後並沒有破壞黃芪的成分結構。
相對而言比較容易吸收,並且最後可以把湯汁喝完。
切片的黃芪確不同,切片的黃芪泡的時間稍長,吸收的有效成分和破壁的相同,但沒有破壁的全面和徹底。
所以黃芪還是破壁好些