一升橄欖油是多少斤

1、5升橄欖油等於1200克，也就是二斤四兩左右

1升＝1000立方厘米，食用油的比重約為0.8克/立方厘米。

那麼，一升橄欖油等於800克，也就是一斤六兩左右。

橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿蔔素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分，並且不含膽固醇，因而人體消化吸收率極高。

橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油。

橄欖油可以增強皮膚的彈性，從而起到延緩皮膚老化的作用。

維生素對於皮膚是非常有益的，尤其是橄欖油中富含的維生素E更是女性潤膚的首選營養物質之一。

所以經常食用橄欖油的用户，可以很好的預防皺紋和色斑的產生。

一升橄欖油是多少斤

約2斤

橄欖油的相對密度根據所處環境温度的改變而改變，但橄欖油相對密度一般為每立方厘米0.909至0.915克，一升等於1000立方厘米，因此，一升橄欖油約為909至915克，即一升橄欖油約為2

橄欖油，屬木本植物油，是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分，橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂[1]。