對於4歲的寶寶來説,在吃燕窩的時候一定要控制好劑量,一般在一週之內吃1次即可。燕窩是一種很好的補品,裏面有非常高的營養價值,對於兒童來説,可以促進寶寶的生長髮育,除此之外還可以增強免疫力,提高兒童的記憶力,有很好的幫助。但是對於孩子來説,在吃燕窩的時候一定要適度的少吃一些,不能過多的吃
四歲寶寶吃燕窩的量
吃2-3克就行,一週吃一到兩次。燕窩中的關鍵有效成份唾液酸,對人體腦及腦中樞神經系統的發育有着重要的作用,其所含有的成份可阻斷病原體(病毒、細菌及細菌毒素)對上皮細胞的附着,從而有效的提高人體免疫機能,修復受損細胞。
且燕窩是目前人類唯一能從食物中獲取大量唾液酸的渠道,嬰幼兒常服可有助於腦部發育,兒童常服可達到增強免疫力,記憶力及學習能力之功效。燕窩含多種氨基酸,嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。