白髮無憑吾老矣賞析

此語出自宋朝詩人餘良弼的《教子詩》中。詩的前兩句是：

白髮無憑吾老矣，青春不再汝知乎。

意思是：白頭髮沒來由地就生了出來，我已經老了啊青春不會有第二次你知道嗎

他的《教子詩》是一首勸誡其子要珍惜年華，勤奮讀書學習的七言律詩。

這首詩因為是訓誡詩，所以理趣多於詩味。在藝術上如有可稱道之處，也許就是用典了。“白髮無憑吾老矣，青春不再汝知乎”（白頭髮沒來由地就生了出來，我已經老了啊青春不會有第二次你知道嗎）之所以能成為警句，是因為這兩句詩是餘良弼通過自己的身體現狀，現身説法地説明青春很短暫，不會有第二次，要珍惜青春的大好時光。

內中既有感時傷逝的情懷，也有語重心長的教導。在論及時間、光陰、青春、白髮等話題時，常被引用。