爵士舞並步左右移步怎麼走

爵士舞並步左右移步的方法:

1、步伐訓練

旁移加轉身、首先簡單地右邊旁移，加上手上簡單的動作。反面一樣。加轉身也是比較簡單，只是在收後腳的同時轉身，腳底下動作不變，反面一樣。注意左右順序不能反。

2、步伐加手訓練

十字步、要求學習者掌握配合手上簡單的動作時腳下的節奏不能錯。注意左右順序不要反。

3、滑步訓練

滑步、這個JAZZ常見的一個代表性動作。要做到給觀眾看起來的感覺象在空中走路一樣呢，就要注意掌握好兩個腳的前腳掌與膝蓋的連貫性。要注意身體不可以上下起動，由腳後跟發力劃出去，並配合中腰前頂腰，含腰及帶平穩的呼吸去完成。注意頭頂上要保持平的，不要出現高低起伏。