1、採摘
約幾個朋友或者家人一起去山裏採果子,踏青是簡單、經濟、易行的綠色健身運動可以使人遠離城市喧鬧,沐浴山林的新鮮空氣,身心舒暢,和家人朋友結伴出行,也是聯絡感情的好方式。可以去登山,登山是一項極佳的有氧運動 ,還可以尋一處開放式農場,參加農事體驗活動。一起參觀農場,還有户外燒烤,逛植物園動物園,真人CS等等