你可以用洗滌劑侵泡，分解和軟化它的稍微組織，在用刀輕輕的刮蹭，毛巾擦乾淨。它比較輕薄，隔絕了空氣，加上你的身體重量壓制，導致它粘得更緊湊了。
你可以用刀翹起一個邊，在用手拉扯起來即可。
如果瑜伽墊粘在地磚上的話，可以適當地在地上塗點碳酸氫鈣溶液，這樣可以進一步的緩解這個狀況。
大概過10分鐘的話，就可以從地上把它拿起來了，並不需要過於擔心。把他們分開還是可以繼續進行使用的，只要這個上面沒有特別的破損情況就可以了
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