水的生物功能:
1、水是細胞和體液的重要組成成分。
2、水參與人體內的新陳代謝。
3、水能調節人體體温。
4水在身體中有潤滑作用
喝水之後人體會經過吸收和代謝,在這個過程中產生大量的熱量,使體温不斷升高,同時水在蒸發的過程中,熱量也會不斷上升,所以水具有散熱和保熱的功效,而且對於體温也有調節的作用。