跑男沙溢樹棍是在 第五季第八期。
《奔跑吧第五季》是浙江衞視推出的户外競技真人秀,由浙江衞視節目中心星圖工作室製作,李晨、Angelababy(楊穎)、鄭愷、沙溢、蔡徐坤、黃旭熙、宋雨琦擔任常駐MC。
節目改變傳統的敍事手法,融合了更多元的節目模式。伴隨主題變化,多嘗試與劇情、場景貼合緊密,且並不常見的新遊戲,為觀眾帶來不一樣的體驗。
節目於2021年4月23日起每週五晚20:20接檔《王牌對王牌第六季》在浙江衞視首播,與《追星星的人》疊播。於2021年7月16日收官。