腳脖子學名踝關節,可能有的方言還有別的叫法。總之這個部位是人體運動重要部分,如果保護不好或運動方法不對是很容易受傷的,受傷之後會給我們的工作和生活造成很大的不便同時也會給我們的身體本身帶來了很大的痛苦,所以一定保護好。
腳踝俗稱腳脖子,醫學上稱為踝關節,是小腿和腳連接形成的關節。它是由脛腓骨最下端,和足部的一塊叫距骨的骨頭組成,骨頭的周圍有許多堅韌的韌帶包圍,能防止錯位。