看是什麼樣的眼罩,如果是冰皇眼罩,屬於柔軟冰袋類型,就可以冷凍冷敷,加熱熱敷,用微波爐加熱,或者用90度左右的熱水浸泡,加熱。
如果是普通的眼罩,那麼一般都屬於塑料面料,不適於加熱使用。
熱敷的,放在熱水裏煮一下下都可以的,太燙的話就用乾毛巾包裹一下用,熱度不會那麼快散掉如果有發燒的情況,還可以放進冰箱凍得冰一點,作冰袋敷額頭降温。