可以喝。喝茶是一種健康的養生方式,經常喝普洱茶可以刺激精神,有效促進思維能力的轉變,促進體內新陳代謝,減少疲勞。
普洱茶含有多種營養成分,能補充人體多種微量元素,調節生理功能,起到保健作用。長期喝普洱茶可以抗衰老