普洱茶煮多長時間最好

普洱茶在煮着的時間大概要控制在3~5分鐘最為適宜。如果普洱茶煮的時間過久，可能導致茶水中的咖啡因變得更加濃郁，從而導致普洱茶茶水變得非常苦澀，口感不佳。煮好的普洱茶必須將茶葉給撈起來，然後將茶葉給扔掉後之後，就可以品嚐到普洱茶茶水。

普洱茶不僅僅可以起到緩解疲勞的作用，還可以促進身體的腸胃消化，加快身體的新陳代謝，從而讓身體變得更加健康，而對於女性來説，經常喝普洱茶還可以對皮膚起到一定的美白作用，讓皮膚感到非常的光白和、細膩。