陳式早。陳氏太極拳是陳家第九世祖陳王廷公在家傳通背拳基礎上結合戚繼光拳經三十二式以及道家養生經典《黃庭經》，以《易經》的陰陽學説為綱領而創編的集養生、健身、防身於一體的優秀傳統武術，一直在家族內部傳授，所以世人稱之為陳氏太極拳。
楊氏太極拳是楊露禪先生在陳家為僕人期間，在陳氏第十四世祖陳長興公教拳的時候偷學後被發現，收其為徒，後由楊公在北京傳出於世，這才有了現在廣泛流傳的太極拳
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