擼鐵達人説的是特別熱愛健身而且特別喜歡用啞鈴槓鈴等重器械訓練的人,他們經常會把健身擼鐵當成一次次的挑戰,不達到自己的體能極限誓不罷休的境界,而且練的身材魁梧勻稱,肌肉線條分明,也經常參加健美比賽的人,都可以趁他為健身達人