其實在工作中是沒有太多辦法調節的 因為你手裏邊的電話也不會間斷
最好的辦法就是請個假出去放鬆一下心情, 如果有客服經驗的話,其實可以換一份客服的工作
比如在線客服之類的 ,工作環境會有很大的改善 就沒那麼壓抑了 ,因為一直打電話的工作長期下來會讓你的嗓子很難受, 所以可以考慮換一份同職位的其他工作哦 。比如天貓 淘寶之類的電商客服 很少打電話的, 大部分都是在線打字溝通 比較舒服 ,上班還可以聽聽歌之類的