大洋洲的人口比較稀疏主要有三個如下：
一、地廣人少
二、分佈不均
三、城市人口比重大。
1、地廣人少。
大洋洲，陸地總面積約897萬平方千米，人口共計2900萬人左右，大陸內部沙漠廣佈，不適合人類居住，海域面積關闊。二戰以後，當地人反殖民鬥爭，民族之間的矛盾都影響着這裏的人口增長。
2、分佈不均。
大洋洲人口第一大國澳大利亞，人口最多達 1，500 多萬，新西蘭和巴布亞新幾內亞人口差不對300多萬，而其他小國家，人口才幾千人，人口分佈也很不均勻，絕大部分人口集中在大陸及較大島嶼的沿海地帶，如澳大利亞四分之三的人口居住在沿海，特別是東南沿海一帶而廣大的內陸地區人口很少，有些沙漠地區以及太平洋中的一些小島，至今尚無人定居。
3、城市人口比重大。
現在城市人口約佔大洋洲總人口的四分之三，城市人口比重之高為各洲之冠。人口最多的澳大利亞和新西蘭，城市人口皆佔該國人口的五分之四。許多國家二、三個城市即集中了全國二分之一的人口。
一、大洋洲
大洋洲跨南北兩半球，從南緯47°到北緯30°，橫跨東西半球，從東經110°到西經160°，東西距離1萬多千米，南北距離8000多千米由一塊大陸和分散在浩瀚海域中的無數島嶼組成包括澳大利亞、新西蘭、新幾內亞島（伊裏安島）以及美拉尼西亞、密克羅尼西亞、波利尼西亞三大島羣。
二、大洋洲人口特點
各島國人口密度差異顯著。巴布亞人、澳大利亞人，塔斯馬尼亞人、毛利人、美拉尼西亞人、密克羅尼西亞人和波利尼西亞人等當地居民約佔總人口的20%，歐洲人後裔約佔70%以上，此外還有混血種人、印度人、華人和日本人等。
第一、澳大利亞雖然面積不小，但地形氣候複雜，國內多荒漠和山脈，耕地面積狹小，自然條件差。
第二，澳大利亞發現時間相對較晚，而且距離歐洲遙遠。雖然美國和澳大利亞都是移民國家，人口都來自歐洲，但移民首選美國，很少有人願意去澳大利亞，澳大利亞在歐洲人眼中非常遙遠荒僻，去的只有囚犯、淘金者和冒險家，人口想多也多不起來。
第三，澳大利亞是英國殖民地，人口主要來自大英帝國本土和殖民地以及附近的亞洲人和大洋洲土著，人口輸入比較單一。
第四，英國人一直將澳大利亞當成自己的後花園，定位是英國的資源輸出地。因此澳大利亞的經濟出現畸形發展，農業和畜牧業極為發達，但缺乏工業和第三產業，無法聚集龐大的人口。
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