百合怎樣算是泡好了

泡好能的百合恢復到原來的樣子，水分充足，稀釋掉原有的苦味，甘甜好吃。

幹百合可以泡水喝，而且能用沸水直接沖泡，但這樣不利於人體對它營養成分的吸收，不能讓百合的保健功效得到最好揮，用它泡水的最好做法是把它與自己需要的食材一起放到鍋中加清水煎煮十分鐘，取出以後再代茶飲用。具體方法是：首先將幹百合洗淨，放在準備好的容器中，加入適量的開水，加蓋浸泡半個小時左右，取出後洗淨雜質即可烹飪。