1:起式
2:馬步橫格
3:弓步衝拳
4:十字彈腿衝拳
5:馬步衝拳
6:砸拳
7:馬步衝拳
8:上步推掌
9:僕步勾手
10:弓步推掌
11:弓步架打推掌
12:轉身弓步衝拳
13:弓步雙衝拳
14:弓步頂肘
15:虛步架打
16:收式