這個是最常見的類型,大部分雪友都用這個類型,全能板其實也可以歸為此列,腰寬68-75之間。這類板子一般身高減去15cm到5cm都可以。選擇的話完全看水平和滑雪習慣。初學者建議選短的,好控制,技術好提高。高級滑雪者其實更喜歡享受速度帶來的樂趣,這樣板子就要相對選長一點。另外體重重的人也應該稍微選長一點