步驟/方式1
隔1-2天洗一次頭。既可以防止頭屑，又可以防止頭皮騷癢。
步驟/方式2
要根據自己的髮質，看是油性或者乾性，選擇合適的去屑洗髮水。合適的洗髮水洗頭，更易洗去頭屑。
步驟/方式3
也有一些人使用啤酒洗頭，啤酒度數一般比較低，而且是小麥製作的。啤酒洗頭也可以起到護髮和去屑作用。
步驟/方式1
洗頭的水温不能太燙
水温以温和穩住，過熱的水洗頭，不僅容易燙傷皮膚，加速它們的新陳代謝，導致油脂分泌增強，還會使頭皮表面水蒸氣和油脂蒸發掉，使皮膚變得很乾，更易產生頭屑。
步驟/方式2
洗頭頻率不要太多
適當的油脂會保護頭皮不受外界的侵害，冬天的時候以2~4天左右洗一次即可。
步驟/方式3
陳醋洗頭
可以採取陳醋洗頭的方法，首先需要準備150毫升的陳醋，然後加入1千克左右的温水，充分攪勻後，用陳醋水洗頭。堅持用這種方法洗頭，可以有效地去除頭皮屑，還具有防脱髮和止癢的效果，一般堅持幾次後就可以擺脱頭皮屑的困擾。
步驟/方式4
啤酒洗頭
如果頭皮屑的情況比較嚴重，還可以使用啤酒洗頭，首先需要將頭髮用啤酒浸濕，等待15分鐘後再用清水清洗一遍。然後再使用洗髮水洗乾淨頭髮即可，建議每次洗頭沖洗兩遍，一般是三天一個療程，堅持三個療程就可以擺脱頭皮屑的困擾。
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