建立耐受一般有兩種方法首先就是從少往多開始使用,剛開始的第一天可以使用少量的精華然後慢慢開始增多從而讓皮膚建立起耐受,還有一種方法就是隔幾天使用一次,第一天使用正常的量然後過兩天再次使用,然後再隔幾天以此類推以來建立耐受!