不動於氣意思

是心緒安定，不要生氣的意思。

被譽為中國第二位聖人的王陽明説過：“不動於氣，是至善”。

在這個快節奏的現代社會中，我們每個人都容易變成壓力和情緒的俘虜。焦慮、抑鬱等心理問題更是困擾着很大一部分現代人。

學會調理自己的情志，也是一種美德。

剋制情緒，定下心來，這是人生的最高境界。