怎樣能突破自己的內心

讓一個人清醒的最好辦法就是極致的痛苦。所以，突破自己的內心，就要去做自己最害怕，最不願意做的事情。而且你要勇敢的闖出自己的舒適圈，並不斷的把你的圈子擴大擴大再擴大。

比如你比較猶豫不決，每次做判斷總是很難，那麼就學着去簡單的判斷。

剛開始就在蘋果和橘子兩個當中選一個，再在蘋果，橘子，香蕉三個當中選一個。不斷的訓練自己的判斷力。