放空心情啥意思

放空心情是一種自我放鬆，內心什麼都不想，把一切壓力都放下，做一個開心的真實的自己，暫時忘卻所有的煩惱。拋卻世俗，不為俗世所煩惱，給自己減壓，要不然總生活在高壓下，人會崩潰的。

給自己減壓，比如來一場説走就走的旅行，約上幾個好友像小孩子一樣瘋玩一場。

意思是讓自己的內心變得空蕩一些，不要因為一些東西給你的生活帶來更多的痛苦，只有讓你能夠從這個世界之中感受到更多的樂趣的時候，生命才能夠給你帶來更多的美好的感覺，讓你整個人變得更加的堅強。好好的去努力生活，一定會給你一個更好的答案。

放鬆心情就是形容自己什麼都不要想，不要給自己任何壓力，將心情放鬆，做一個開心的、真實的自己。心情是指無特定、普遍及能夠廣泛影響認知和行為的一種情感狀態。