答案是比較常見的推薦給孩子吃的魚類,有三文魚、鱈魚、海鱸魚、龍利魚、鮎魚、鯧魚、比目魚、沙丁魚、鱒魚,包括蝦、扇貝、牡蠣、螃蟹、魷魚、大龍蝦、鯡魚,包括鮭魚等等這些都可以,都是適合孩子吃的魚類。
要選擇污染小也就是低汞的魚類,營養高、富含DHA、刺少還比較容易買到的魚