提神茶推薦學生

學生可以喝綠茶、黃茶、烏龍茶、白茶、紅茶、菊花茶、金銀花茶等，從而起到提神醒腦，消除睏乏的作用，但是由於學生處於成長階段，飲茶還需適當，儘量以清淡温飲為佳，禁忌飲用濃茶以及涼的茶湯。

除了這些茶之外，其實也可以少量飲用一些花茶，比如菊花茶，有着很好的明目作用，還有金銀花茶，胖大海茶，蒲公英茶等這些花草茶。