1、 標準體重的計算有着不同的公式,世界衞生組織給出的女性標準計算公式是這樣的:
女性標準體重=(身高-70)X60%。
以身高165cm 的40歲女性為例,標準體重=(165-70)X60%=57公斤。正常體重在51.3公斤到62.7公斤之間。
2、 標準體重正負10%-20%為體重過重或過輕,標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。
還以身高165cm 的40歲女性為例
體重在45.6公斤到51.3公斤之間,屬於體重過輕,體重小於45.6公斤,屬於體重不足。
體重在62.7公斤到68.4公斤之間,屬於體重過重,體重大於68.4公斤,屬於肥胖