2蛋白純牛奶是什麼意思|3

你好，很高興為你解答！

3、2代表的是蛋白質的一個含量，蛋白質是人身體必要的，像我們的肌肉血液都是含蛋白質的，所以一般有人買牛奶會看他蛋白質的一個含量，我們在牛奶的包裝上可以看到，很多健身達人都會專門吃蛋白粉，優質蛋白的食物，雞蛋一類的，當然3.2含量是最高的，也有少的

3、2蛋白純牛奶是什麼意思

意思是在100g裏面的蛋白質含量，3.2g算是優質牛奶了。牛奶通常80%以上是水分，所以如果蛋白質含量越高（指沒有額外添加乳蛋白）也是説明牛奶優質的一個指標。

之前，中國原奶標準要求在3.0g，但是後來國標調整成2.8g。所以可以對比出3.2g的好了。