先打小組賽，結束後交叉淘汰賽，分別決出四強晉級全國賽。另外未晉級的也要打排位賽。
聯賽賽程共分為四個階段：預選賽，分區賽，十六強賽和四強賽
（一）基層預賽：（比賽地點由主辦單位與承辦單位協商確定）
每年9—12月：各省、自治區、直轄市、特別行政區所在地各高校組隊進行預賽，比賽具體時間、地點及比賽辦法均由各省、自治區、直轄市、特別行政區的大體協、CUBA聯賽組委會分會領導下的CUBA聯賽預賽承辦單位領導小組確定。基層預賽必須以學校為單位進行。有條件的地區，應採用主客場制。
（二）分區賽：
承辦單位（比賽地點）由參賽的會員院校提前一年申辦，經CUBA組委會評議後選定。
基本上按照地域關係，全國共分東南、西南、東北、西北四個賽區。
東南區∶上海、江蘇、浙江、安徽、江西、福建、廣東、海南
西南區∶湖北、湖南、廣西、貴州、雲南、四川、重慶、西藏、澳門
西北區∶山西、陝西、甘肅、新疆、青海、寧夏、內蒙古、河南
東北區∶北京、天津、遼寧、吉林、黑龍江、河北、山東、香港。
東南區：翌年3月中旬——3月下旬
西南區：3月下旬——4月上旬
西北區：4月上旬——4月中旬
東北區：4月中旬——4月下旬。
（三）十六強賽：
男子十六強賽承辦單位（比賽地點）：分區賽承辦院校。
女子十六強賽承辦單位（比賽地點）：分區賽承辦院校。
十六強賽時間：5月中下旬。
（四）四強賽：
承辦單位：會員院校申請。
四強賽時間：6月中旬。
（五）冠軍挑戰賽：
承辦單位（比賽地點）：符合條件的參賽院校。
比賽時間：每年9月——11月。
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