白露節氣是早上好還是晚上好

今年白露節氣是2022年9月7日23時32分，俗話説“露從今夜白，秋風至此涼”。白露時節，日夜温差擴大，濕度逐漸減小。此時天高雲淡，秋風習習，使人神清氣爽，舒適宜人。今年白露是半夜時刻，根據傳統説法，早白露，濕氣重，陰雨綿綿，晚白露，天氣情朗，乾濕適宜，非常利於農作物生長。到了白露，早晚温差大，養生方面要注意適當保暖，減少劇烈運動，多吃點滋陰降燥的食物，如梨、百合等。