家裏用的燈光裏有藍光嗎

有藍光，主要在LED燈、LED霓虹燈、熒光燈、浴霸等光源中含有異常高能的短波藍光。

過量的藍光輻射可引起視網膜細胞氧化應激反應，造成不可逆的光化學損害，加劇黃斑區細胞損傷，所以燈具要選擇健康的，才能保護眼睛。

另外在魚缸內也有藍光，可有效反射魚漂熒光，使之清晰可見。而且藍光因為波長原因，不會驚擾魚羣，長時間盯視無疲累感。