這應該是一句老話,諺語,是説明人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌,是一句俗語。意思是人要有精神,靠的是飯食,好比鐵要有硬度,靠的是有鋼一樣。指人的生命是靠飯食維持的,一頓不吃飯也不行!出自漢劉清河《孔半仙巧戲董善人》:常言道:人靠飯,鐵靠鋼,一頓不吃餓得慌。