五花肉能增肥嗎

五花肉能增肥，凡事肉類的都能增肥，當然了吃別的也能增肥，比如説水果蔬菜了，不同的人增肥的方法不同，比如説有的人吃水果蔬菜就能增肥，有的人吃瓜果梨桃就能增肥，還有的人光喝涼水也增肥，就別提吃肉了，吃肉不就更能增肥了嗎，凡事肉就更能增肥

五花肉能增肥，而且很歷害，因為五花肉一般都是做成鹽菜肉紅燒肉回鍋肉或者是燒烤五花肉，這些都是高油高鹽高脂肪食物，上點年紀的人或者有高血壓高血糖高血脂和有脂肪肝的人儘量少吃或不吃，吃了只會讓原有的病情加重，這類人可吃淨瘦肉排骨以及白肉。