焦慮型和迴避型分手誰更痛苦

焦慮型分手和迴避型分手本質上是一樣的，造成的結果也是一樣的。但是再具體的區分上，焦慮型分手就是分手後會非常難過，每天處於一種焦慮狀態，寢食難安，食不知味。而回避型分手是人們會選擇離開對方去保護自己。所以迴避型分手會讓人更加痛苦但是發泄出來，快點走出來就回復原來的生活，而回避型會帶來遺憾！