鹵素燈和led燈哪個對眼睛好

鹵素燈(滷鎢燈)是靠燈絲髮熱來發光的，光譜最完全，眼睛看着不累，而且因為是靠發熱來發光的，因此由交流電引起亮度變化比較小，閃爍效應較輕。

熒光燈、LED的光譜都不完善，只是某一波長的光線比較強。所以即使很亮，也有看不清楚的感覺。熒光燈的閃爍現象比白熾燈等要強一點。LED如果是使用了直流電供電的話，不閃爍，如果只是交流變壓，一樣也閃。如果你是看書學習的話，建議你用鹵素枱燈。