微波爐火力100瓦是70度。微波爐中火的温度可以達到60度到70度左右,同時在調節中火的時候,可以調節中低火或者是中高火,如果調節到了中低火,那麼中低火的温度是50度到60度左右,如果調節到了中高火,那麼中高火的温度是80度到90度左右。在調節温度的時候,可以根據實際情況來考慮。