從一樓爬到九樓肯定是累啊！不過爬樓還是有年齡感受的：
——少年：他們蹦蹦跳跳的，累並快樂着
——中青年：他們往往有事急着到家覺得很費勁
——老年人：氣喘吁吁力不從心望樓興歎！
醫學證明：爬樓梯是一項很好的鍛鍊！經常爬樓梯對身體絕對有好處！如果你有條件有興趣可以選擇爬樓梯作為鍛鍊項目，但是無論幹什麼都要根據個人情況量力而行！
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