儘量選擇防曬指數高的防曬霜,防曬效果好
清潔皮膚,1根據自己的皮膚性質,選擇合適的洗面奶,把皮膚清潔乾淨
外用爽膚水,外出時出汗比較多,皮膚水分會流失,使用爽膚水進行補水
外塗防曬霜,一般在出門前三十分鐘左右外塗,使皮膚角質層吸收,暴露部位都要外塗
護膚霜,最後再塗一層護膚霜。