仰泳一級運動員標準

100米仰泳國家一級運動員標準：

男子：50米泳池1分04秒，25米泳池1分03秒。

女子：50米泳池1分09秒，25米泳池1分08秒。

仰泳（backstroke），又稱背泳，是一種人體仰卧在水中的游泳姿勢。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因為臉面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪裏遊，容易錯方向。仰泳是唯一運動員在水中開始的姿勢，其它都是跳入水中。