J是焦耳,絕大多數情況下用來衡量做功的大小,也可以用來衡量能量或熱量的大小,是國際通用單位.讀做"焦"或者"焦耳".擺錘衝擊儀通常用來測量材料的衝擊吸收功.即材料在受衝擊作用下吸收塑性變形功和斷裂功的能力.所以其大小是用焦耳來衡量的.