時間基本上需要3個月才會慢慢適應,不能過急,否則改正的效果不佳。
不正確的握拍方式會造成打球的方向和落點不準確,威脅力不大,而且在扣球時力度會有所折扣。我用了3-4個月的時間改正羽毛球的握拍方式,當然,這個我是跟着教練來改正的。