五級紫外線塗防曬霜有用嗎

五級紫外線塗防曬霜有用。

紫外線強度一般達到3時就需要進行防曬了，紫外線強度達到5時紫外線就屬於中等強度了，這個時候最好採取防曬保護措施。因為這種程度的紫外線會對人體造成傷害，至於防曬霜的選擇，可以打傘，塗抹防曬霜。防曬霜是阻擋或吸收紫外線，保護皮膚免受陽光照射。同時，防曬霜也分為物理防曬霜和化學防曬霜。

一般2級以上就應該需要防曬了。紫外線強度一般用0-15表示。通常規定，夜間紫外線指數為0，在熱帶或高原地區、晴天無雲時，紫外線最強，指數為15。紫外線指數值越大，表示紫外線輻射對人體危害越大，也表示在較短時間內，對皮膚的傷害愈強。有時又可將紫外線指數分為5級發佈，即指數值為0、1、2時，為1級，表示太陽輻射中紫外線量最小，對人體基本沒有什麼影響紫外線指數為3、4時，為2級，表示太陽輻射中的紫外線量比較低，對人體的影響比較小紫外線指數為5、6時，可稱3級，表示紫外線輻射為中等強度，對人體皮膚有一定程度的傷害紫外線指數為7、8、9時，可視為4級，表示紫外線輻射較強，對人體危害較大，應注意預防外出應戴太陽帽、太陽鏡或遮陽傘，也可塗擦一些防曬霜（SPF指數應大於15）。當紫外線指數≥10時，可視為5級，表示紫外線輻射最強，對人體危害最大，人們應減少外出時間，由此可見，2級以上就應該使用防曬霜了。