在《天龍八部》中,經歷和活力的回覆速度為每在線一分鐘增加一點。一個小時由於有60分鐘,所以可以增加60點精力。值得注意的是,玩家經歷和活力值是有上限的。一般情況下,在線8~10個小時,精力和活力就將回滿,所以請及時用掉,避免回覆的精力和活力溢出,導致浪費。